В ноябре мы собрались в родительском клубе «Счастливые родители», чтобы поговорить на тему, хорошо знакомую каждой семье, — детские капризы и кризис трех лет. Это время проверяет на прочность и детей, и взрослых, и наша встреча была посвящена тому, как пройти его увереннее.

Мы обсуждали, что за «непослушным» поведением часто стоит важный этап взросления. Ребенок учится говорить «я сам», осознает свои желания, но пока не умеет справляться с эмоциями, когда что-то идет не по его плану. Плач, упрямство и протест — это его способ заявить о себе.

Быть опорой, а не противником

Ключевая мысль, которую мы донесли до родителей: в этот период наша главная задача — быть для ребенка поддержкой. Когда мир вокруг становится сложным и непредсказуемым, малышу особенно важно знать, что родитель — это его надежная гавань. Мы делились практическими советами:

Как давать ребенку приемлемый выбор, чтобы удовлетворить его потребность в самостоятельности.

Почему важно называть его чувства («Я вижу, ты расстроился»), вместо того чтобы сразу запрещать или ругать.

Как сохранять спокойствие и устанавливать четкие границы, которые дают ребенку чувство безопасности.

Помнить о себе

Отдельно мы поговорили о том, что родительская поддержка невозможна без ресурса. Постоянное сопротивление и капризы истощают. Мы пришли к выводу, что забота о себе — это не эгоизм, а необходимость. Если родитель устал и раздражен, ему сложно быть терпеливым и понимающим.

Мы обсудили простые, но работающие способы восполнить силы: давать себе небольшие паузы в течение дня, просить о помощи близких и не стремиться к идеалу во всем.

Встреча получилась спокойной и практичной. Мы еще раз убедились, что через этот этап проходят все, и главное — не оставаться один на один с трудностями, а поддерживать друг друга и помнить, что за кризисом трех лет стоит рождение самостоятельной личности.

Что еще поможет лучше понять переживания ребенка?
Чтобы лучше понять, что чувствует ребенок в период кризиса, можно воспользоваться двумя доступными инструментами.

🎬 Тематические мультфильмы

Просмотр и обсуждение добрых мультфильмов — это мягкий способ показать ребенку, что его эмоции нормальны, а также помочь ему увидеть со стороны разные модели поведения.

Для самых маленьких (2-4 года): В этом возрасте лучше подходят короткие мультфильмы с простым сюжетом. Такие произведения, как «Три кота» или «Малышарики», часто обыгрывают ситуации, связанные с запретами, sharing игрушек или первыми разочарованиями. Они учат справляться с трудностями с помощью юмора и дружбы.

🧠 Послушайте мнение эксперта

Чтобы разобраться в причинах сложного поведения и избавиться от чувства вины, стоит обратиться к мнению признанных специалистов. Известный семейный психолог и автор теории привязанности Людмила Петрановская в своих видеовыступлениях и лекциях доступно и понятно объясняет:

Что стоит за «ужасным» поведением трехлеток с точки зрения психологии развития.

Почему ребенок в этом возрасте так остро реагирует на отказы и запреты.

Как родителю сохранить самообладание и выстроить с ребенком отношения, основанные на доверии и уважении, а не на борьбе за власть.

Ее лекции, которые можно найти в свободном доступе, стали для многих родителей настоящей опорой, помогая увидеть в кризисе трех лет не проблему, а важный этап роста.

Рекомендованные к просмотру видео:

🌟Людмила Петрановская "Кризис трёх лет"
https://vkvideo.ru/video-100696812_456239267?t=15s

🌟Людмила Петрановская
"Граница, что это такое и как научиться их выстраивать?"
https://vkvideo.ru/video-171384367_456240435?t=1s

🌟Мультфильм "Ужасные два"
https://vkvideo.ru/playlist/-131342900_1/video-131342900_456239596?linked=1&t=1s

🌟Мультфильм "Мама устала!"
https://vkvideo.ru/video-172507613_456239057?t=52s

Запись эфира:
https://vkvideo.ru/video192768647_456239147?list=12554621c0e033022b

Надеемся, эти материалы помогут вам и вашей семье пройти непростой период с большим пониманием и спокойствием.